GRAINES DE MOUTARDE FLACON VERRE

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GRAINES DE MOUTARDE FLACON VERRE

Besoin d'assaisonner vos plats ? Les graines de sésame sont faites pour vous !

GRAINES DE MOUTARDE FLACON VERRE

Poids net : 60 grammes

Ingrédients : Graines de moutarde (traces éventuelles de céleri)

Idée recette :

Préparez une vinaigrette : mélangez 2 cuillères à soupe de graines de moutarde, 4 cuillères d'huile d'olive, 1 cuillère de miel, du vinaigre, du sel et du poivre. Versez sur une salade fraîche.

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Caractéristiques

Les graines de moutarde, petites et puissantes, proviennent des plantes du genre Brassica. Elles se déclinent en trois variétés principales : jaune, brune et noire. Utilisées en cuisine pour leurs saveurs piquantes, elles sont également riches en nutriments, comme les oméga-3 et les antioxydants. En médecine traditionnelle, elles sont appréciées pour leurs propriétés anti-inflammatoires et digestives

Les graines de moutarde, riches en nutriments, sont bénéfiques pour la santé. Elles contiennent des antioxydants, des acides gras oméga-3 et des vitamines. Consommées sous forme de poudre, d'huile ou en marinade, elles favorisent la digestion, réduisent l'inflammation et soutiennent le métabolisme. Ajoutez-les à vos plats pour une saveur piquante et des bienfaits nutritionnels.