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NOIX

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Les noix sont des fruits à coque riches en nutriments, incluant protéines, fibres, acides gras insaturés, vitamines et minéraux. Elles contribuent à la santé cardiovasculaire, au contrôle du poids et à la réduction du risque de maladies chroniques. Les variétés populaires incluent les noix de pécan, de cajou et les amandes, souvent consommées en collation ou ajoutées aux plats.

Nous pouvons vous proposer les noisettes vrac disponible en magasin !

Les noix sont riches en acides gras oméga-3, protéines, fibres et antioxydants. Elles favorisent la santé cardiaque, régulent le cholestérol et soutiennent le cerveau grâce à leur composition nutritive. De plus, leurs propriétés anti-inflammatoires contribuent à réduire le risque de maladies chroniques. Consommées avec modération, elles apportent énergie et bien-être général, tout en étant délicieuses.

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Caractéristiques

Les noix sont un en-cas nutritif, riche en protéines, acides gras oméga-3, fibres et vitamines. Leur consommation, en petites quantités, favorise la santé cardiaque, améliore la cognition et contribue à la gestion du poids. Elles peuvent être ajoutées aux salades, yaourts, ou consommées seules pour un apport énergétique sain.

Pour bien conserver les noix, stockez-les dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Utilisez des contenants hermétiques pour prévenir l'humidité et les nuisibles. Les noix se conservent mieux au réfrigérateur ou au congélateur pour prolonger leur fraîcheur.